Eine Zwangserkrankung ist gekennzeichnet durch wiederkehrende Gedanken oder Handlungen. Das Prüfen einer Tür, Händewaschen, aggressive Gedanken gegen Partner oder Kinder und zwanghaftes Zählen sind typische Beispiele.
       
Zwänge treten sehr oft auf und sind häufig Begleiterscheinungen von Ängsten oder Überlastungstörungen. Es ist ein erstes Zeichen dafür, dass wir die Prozesse im Kopf nicht mehr selbst steuern können. Und das müssen wir wieder lernen